烏居台南 (Black House Tainan ) 的住房心得～
姊姊我每一兩個月就會安排一次旅行
無論是國內或是國外住宿
我的訂房首選就是HOTELS.COM
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主要原因是這邊訂房很簡單好用又不怕訂貴～！(原因後面會說明！)
最近又要規劃下一次的旅行了
大致的行程確定後就要快點訂房
這次就訂了「 烏居台南 (Black House Tainan ) 」這間，價格還挺不錯～
▲ 烏居台南 (Black House Tainan ) 的實景照片
之所以訂房首選是HOTELS.COM原因有二：
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烏居台南 (Black House Tainan ) 的住宿環境在下面
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烏居台南 (Black House Tainan )
關於烏居台南
簡介
民宿折扣
當您來訪台南市時，烏居台南所提供的優質服務與高品質住宿將帶給您賓至如歸的享受。 這間住宿離市中心僅隔0KM，方便旅客外出。 住宿位置優越讓旅客前往市區內的熱門景點變得方便快捷。
相信烏居台南的周到服務和一流設施會讓您此行終生難忘。 住宿內能享受到所有房型皆附免費WiFi, 快速入住/退房服務, 可寄放行李, 公共區域WiFi, 停車場等一系列頂級設施。
此外，這裡的所有客房皆配有各種舒適的房內設施。許多房間甚至還提供了平面電視, WiFi, 免費WiFi, 禁菸房, 空調以滿足客人的需求。 除此之外，住宿的各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 烏居台南是來台南市探索城市魅力，放鬆身心的理想住處。
服務設施摘要
預訂與入住須知【必讀】
禁止攜帶寵物入住，導盲犬除外。
- 入住客人的最低年齡要求為: 10 歲。
- 11歲(含)以上住客視為大人收費
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
實用入住資訊
入住與退房時間
交通資訊與服務
其他實用資訊
住宿概況
停車服務
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春節元宵剛過又是浪漫情人節，這段時間想必吃下無數美食，餐餐大魚大肉的飲食習慣和生活規律不整，恐怕已經大大傷害你的健康，可別忘了幫身體減減壓！
根據健保署統計去年（105）農曆春節期間前十大「急診」傷病，第一名感冒，第二名就是腸胃炎，原因為春節應景美食大多甜鹹油膩、不易消化，連續大吃幾天，消化道內的壞菌群大幅提升，相對好菌便大幅減少，造成消化不良、腹痛或排氣味道較重等問題。
除了健保署呼籲，飲食適量且注意衛生外，林明毅醫師也建議，可透過食用仁丹晶球長益菌，改變體內菌叢生態，維持良好的消化道機能，雖然平時均衡飲食搭配蔬果，可自然攝取到纖維素，但多補充益生菌，協助腸內好菌的戰鬥力，在此時更為重要，讓你在浪漫時刻，避免壞了氣氛。
▲醫師也建議，可透過食用仁丹晶球長益菌改變體內菌叢生態，維持良好的消化道機能。（圖／林明毅醫師提供）
可別以為益生菌僅只於大魚大肉後食用，平時的日常保健尤為重要，幫助維持消化道機能，一旦消化道健康甚至可降低糞便及屁的惡臭味。不過市面上益生菌百百種，林明毅醫師說，能夠通過胃酸的益生菌才是真的有效。
來自日本的益生菌「森下仁丹晶球長益菌」擁有無縫晶球技術專利，第一層耐酸性皮膜、第二層保護層、第三層才是益生菌，經實驗證明，活菌存活率高達90%以上能順利抵達消化道。
日本森下仁丹至今創立逾120年，是日本連續暢銷19年的益生菌品牌。研發專利耐酸晶球技術，獲得歐、美、日本多國專利證書，產品皆由國際cGMP藥廠規格製成並持續改良，1905年上市，僅兩年時間便登上日本銷售第一寶座，蟬聯數十載。根據2015年日本富士經濟調查市佔率顯示，森下仁丹連續19年奪冠，且銷售額幾乎為第二名的兩倍。
▲日本森下仁丹是日本連續暢銷19年的益生菌品牌。研發專利耐酸晶球技術，獲得歐、美、日本多國專利證書。（圖／公關照片）
還不了解益生菌是什麼嗎？簡單來說，就是可以促進消化道菌種平?，對身體健康有益的細菌，且大小朋友均適合食用，尤其飲食不正常、喜歡外食的上班族或是缺乏運動的銀髮族以及不愛吃菜、愛熬夜的小朋友，都非常需要補充好菌，因為以上種種惡習都使體內壞菌增加、好菌減少，如此一來，身體抵抗力下降，外界細菌便容易入侵。
在懷孕期間的準媽媽更適合用來調理身體，因為生理狀態改變及飲食、藥物上等多重限制，孕期保養顯得更加重要，除了維持正常飲食生活外，適量的益生菌可幫助排便、緩解孕期不適，還能幫助媽媽及寶寶調整體質，所謂一人吃兩人補的概念。
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泰國政府官員表示，當地面臨了不合時節(unseasonable)暴雨的侵襲，洪水造成了南部地區40人喪生，預計未來也將影響橡膠產地及部分旅遊地區。
根據泰國氣象局報告，未來周一到周三，春蓬府(Chumphon)、素叻府(Surat Thani)及洛坤(Thesaban Nakhon)等地將持續有暴雨。而當地防減災廳長察柴(Chatchai Promlert)則說，原本是乾季的泰國南部，卻發生了嚴重的洪水，道路和鐵路被迫中斷，也威脅到農作物的生長，估計有160萬人受到影響。
根據路透社報導，察柴補充說，最可怕的是還不會結束，預計降雨量將持續升高，目前相關單位已經在大水退去的地區進行清理作業。
泰國的雨季通常是6月到11月，今年卻從元旦就發生暴雨，洪水襲擊多處地區。做為世界上最重要的天然橡膠生產國之一，該國國家橡膠管理局12日表示，由於連日大雨，2016-2017年期間的總產量將下降10%。
至於原本旅遊旺季的1月，卻因為連日豪雨受到影響，但損失仍不清楚。2011年時泰國發生了近半個世紀以來最嚴重的洪水，全國三分之一的地區受到侵襲，900人因此喪生。
泰國工業聯合會(FTI)上周指出，南部地區的洪患對整體經濟影響不大。但橡膠總產量下降，是否影響橡膠價格，還有待觀察。
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